임신중 피해야할 음식을 알아보아요

안녕하세요 유가맘입니다~

임신을 하신 여성분들은

입에 들어가는 음식에 신경쓰일텐데요

그래서 오늘은 임신중 피해야할 음식에

대해서 이야기 해보도록 하겠습니다~

임신중 피해야할 음식의

첫번째는 곰팡이가 있는 치즈인데요

치즈는 임신중 칼슘 섭취를 위해

먹어야 하는 음식에 속하지만

곰팡이가 핀 치즈나 까망베르 치즈는

리스테리아균이 있을 가능성이

높아 섭취를 삼가해주셔야 한다고 합니다

이 균에 감염이 되면 임산부분들은

유산이나 조산의 위험성이 있다고 해요

임신중 피해야할 음식의

두번째는 알콜이라고 하는데요

임신기간중에 알콜을 섭취하게 되면

임산부분들은 태아 알코올 증후군을

일으키며 발달장애를 불러 일으킨다고 합니다

이런 증후군과 장애들은 태아의 뇌기능

손상과 신경계손상을 불러 일으킨다고 해요

임신중 피해야할 음식의

세번째는 생선과 날음식인데요

생선과 날음식을 섭취하게 되면 동물분변의

오염된 곳에 기생하는 톡소플라즈마에 

감염될 위험이 있다고 합니다

임산부분들은 이 균에 감염되게 되면

뇌발달장애는 물론 기형아를

유발할 확률이 증가하게 된다고 해요

이렇게 오늘은 임신중 피해야할 음식에

대해서 이야기를 해보았는데요

임산부분들은 위의 음식 말고도

피해야 할 음식의 섭취를 하지 마셔서

건강한 태아를 출산하시길 바랄게요 :)

그리고 임산부분들은 임신기간중에

태아보험에 대해 많이 문의하시는데요

태아보험은 태아가 뱃 속에 있을 때

뿐만 아니라 자라나면서 발생하는

질병까지 보장받을수 있는 보험이라고 해요

태아보험에 관심이 있으신 분들은

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