피로회복에 도움을 준다는 박카스!

저도 박카스를 즐겨 마시는데요^^

임신중에도 피로가 많이 쌓여

박카스를 찾는 분들이

정말 많을 거라 생각이 듭니다 !

하지만 아기에게 영향이 갈까

머뭇거리시는 분들이 많을텐데~

임산부 박카스 대해서 알아볼까요?

임산부 박카스 마시기가

망설이는 이유가 카페인때문이겠죠?

임산부 박카스에 함유된 카페인 량은

대략 임산부 박카스 한 병에 50mg이

함유되어있습니다 :)

생각보다 적은 량의 카페인이 함유됐죠?

임산부는 적정량을 지키고 섭취하면

큰 문제가 없다고 하니

임산부 박카스 걱정없이 드셔도 됩니다!

임산부의 적정 카페인량은

200g인데요!

50g이 함유된 임산부 박카스

드셔도 되겠죠?

임산부 박카스 뿐만아니라

커피를 드시고싶어도 카페인때문에

걱정이 많으실텐데 하루에 커피 1~2잔

정도는 괜찮다고 하니

너무 큰 걱정은 안 하셔도 됩니다!

단, 임산부 박카스를 마신 날에는

커피를 마시지 않거나 한 잔만

마셔주는 게 아기에게 영향을 주지 않겠죠?

임산부 박카스를 마시지 않고

스트레스를 받을 바에는

그냥 드셔주는 게 좋아요

스트레스가 오히려 아기에게

나쁜영향을 주기 때문에

임신중에는 먹고싶은 건 다 먹어주는게

훨씬 좋습니다 :)

그렇다고해서 아기에게

나쁜 영향을 준다는 과학적 견해가

나온 음식을 섭취하시는 건 안 되구요!

임산부 박카스는

하루에 한 병 정도 마셔주는 것은

좋을 것 같습니다

단 과유불급!

너무 많이 드시지는 말아용~