임신 11주 증상, 확실히 알고 대처하세요!
안녕하세요 유가맘입니당!
오늘은 임신 11주 증상에
대해 이야기 나눠보려고해요~
이 시기에는 임신 후기처럼
배가 나오거나 하는
별도의 외형적인 변화 없이
임산부만 알 수 있는
신체 변화가 나타난답니다:)
임신 11주 증상이 나타나면
입덧이 최고점을 찍게된다고해요:(
입덧에는 차가운 음식이나
상큼한 음식이 도움이 된다고하며
임신 11주 증상이 나타날 때에는
아직 임신 초기이기 때문에
입덧이 심해도
엽산, 단백질 위주의 영양섭취에
특별히 신경써주셔야한답니다!
임신 11주 증상으로는
자궁이 커져 위장을 압박하기 때문에
소변이 자주 마렵고
변비가 생길 수 있다고해요~
소변을 참을 경우 방광염이
나타날 수 있기 때문에
절대 참지 않고 화장실을
자주 방문하는것이 좋답니다:)
임신 11주 증상이 나타나면
물을 하루에 8잔 이상 마시는것이
양수보충과 변비, 체중조절에도
도움이 된다고하니 참고하세용!
임신 11주 증상으로는
외음부의 색이 진해지고
분비물이 늘어나게되는데요~
감염을 막기 위해
팬티라이너를 자주 갈아주고
위생에 특별히 신경써주셔야한답니다!
임신 11주 증상으로
허리가 무겁거나 발목에 쥐가나고
피부가 건조해질 수 있기 때문에
충분한 수분보충으로
피부에도 주의를 기울여주세요:)
임신 11주 증상이 나타나면
아기는 몸에 솜털과 눈꺼풀이 생기고
팔다리가 길어지기 때문에
젤리곰같은 아기 형태를 볼 수있답니다:D
임신 11주 증상이 나타나면
가벼운 산책이나 태담, 음악태교를
시작하기 좋다고하니 참고하세요!
임신 11주 증상이 나타나면
태아보험 꼭 준비해두셔야하는거
알고계시죠?
태아보험은 1차 기형아검사
이전에 가입하는게 가장 안전하다고하니
늦기전에 전문가와 상담받아보시고
든든한 태아보험 가입하세요♥
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